Асаны, дыхание, практика… Чем полезна йога для духа и тела? Изначально цель йоги – познание и совершенствование своего духа. Знаменитые асаны – позы йоги – выполняют не ради гибкости или растяжки, а ради постижения своего тела и своего истинного «я». Регулярное выполнение асан запускает механизм саморегуляции в нашем организме. То есть не йога сама по […]

Археологи обнаружили возможные руины знаменитого храма Геркулеса Испанские археологи обнаружили затопленные руины, которые, предположительно, могут относиться к легендарному храму Геркулеса, сообщает газета Diario de Cadiz.  Монументальное здание длиной 150 метров обнаружено в устье канала Каньо-де-Санкти-Петри. Отмечается, что для подтверждения данных о храме потребуется проведение дальнейших археологических исследований на суше и под водой, а также специальный анализ.  Храм Геркулеса был […]